2008年07月01日

成長を促進

運動全般が身長を高くするために効果がありますが、特に有効な運動はあるのでしょうか?疲れて良く眠れるようになる、身体全体を動かして自律神経が発達するという面ではどの運動もあまり差がありませんが、身長のことを意識するのなら腰や膝に程よい刺激が加わるものが良いでしょう。バレーボールやバスケットボールなど良くジャンプする競技、さらにはジョギングやサッカーなど脚を良く使う競技が効果ありです。

身長を伸ばすならやはり胴体部分よりも脚を伸ばしたほうが良いですから、膝の関節に適度な刺激があるものを選ぶと良いということになります。 故障には十分気をつけながら、足首や膝を動かしていきましょう。

また、しっかりとストレッチすることで成長を促進することができます。 血液によって成長ホルモンや栄養が運ばれていきますから、ストレッチで血行を良くすることも重要です。

運動の前にも後にも十分なストレッチの時間を取り分けることによって、身体への刺激を心地よいものとしていきましょう。
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2008年06月21日

日本のバンド

メレンゲ(英語・スペイン語(アメリカ大陸) merengue, フランス語 meringue, ハイチ・クレオール語 meringue)はカリブ海にあるドミニカ共和国の発祥のダンス。早い2ビートの音楽に合わせて2ビートのステップを繰り返す。2に由来。
メレンゲとは、菓子素材・菓子の名前。以下に詳述する。 
日本のバンド→メレンゲ (バンド)。
メレンゲ(英語 merengue, フランス語 meringue, ドイツ語 die Meringe, Meringel)とは、卵(鶏卵)の卵白を泡立てた食材、およびそれを用いた菓子のこと。滑らかな食感をだすため、料理(主に菓子)に使用される。
泡立てる際に、金属のボールだと色が付くことがあるので(やや青白くなる)、
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2008年06月13日

一生伸び続ける

ネズミが柱などをかじるのは、一生伸び続ける門歯をすり減らすためなのです。
ネズミはげっし類に属する動物で、上下両アゴに二枚ずつの門歯があり、それがたえず
どんどん成長して、そのままにしておくと歯がうまくかみ合わなくなるため、
木やガス管などをかじってすり減らす必要があるのです。
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2008年06月10日

最近多いよね

性同一性障害とは、身体の性別と性自認による性別が一致しない状態のことを言います。これだけなら「ああ、最近多いよね、そういう人」で片付けられてしまうかもしれませんが、そういうのとは全く違います。最近話題に上がることが多いニューハーフというのは、「身体は男性で、自分が男性であることはわかっているんだけど、自分は女性として生きていきたい」のような考え方をしています。一方、性同一性障害の場合は、「自分は女性(男性)なのに、身体だけ男性(女性)である」という状態です。自分の意識と身体的特徴のギャップに悩まされ、苦しんでいます。


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2008年06月09日

高熱を受けて

天文物理学者であるゴールドの説では、「惑星が誕生する際には必ず大量の炭化水素が含まれる」「この炭化水素が惑星内部の高圧・高熱を受けて変質することで石油が生まれ、地上を目指して浮上してくる」という、それまでの有機由来説とはまったく別方向からのアプローチを受けているものだったのです。
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2008年06月06日

汗ジミ

汗ジミは、手っ取り早く処理しないとなかなかとれません。
ぬいだ直後なら、ジャケットを2枚のタオルではさんで汗をタオルに移してから、そのあと洗濯用洗剤で洗います。

えりや脇の汗ジミは、酢小さじ1/2に重曹大さじ3を溶かしたものを、歯ブラシなどでかるくたたきながらぬってから洗うと、
シミがあとに残りません。
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2008年06月01日

古酒

古酒
この頃「古酒」といって売られている清酒がありますが、みると数年しか寝かせていないものがほとんどのようです。私は純米酒の10年ものをお奨めします。良い状態で10年寝かせた純米酒は、ちょうど老酒のようになり、色と香りを楽しめる、普通の清酒とひと味違った新しい飲み物になります。(日本人には辛口の老酒より舌にあうような気がします。)ただし、吟醸酒は10年程度ではいけません。吟醸酒は大変寿命が長く最低20年くらいは保管してください。それに比べると純米酒は20年位までが限度かと思われます。それと当たり前のことですが、保存の条件は、10~20度位の温度と光の当たらないということです。

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2008年05月28日

裏ラベル

裏ラベル
最近の清酒に貼られている裏ラベルには、色々な情報が書かれていて、購入時の大きな判断材料になります。
日本酒度:一般的には、-は甘め、+は辛目。 酸度:1.5位が中間といったところでしょうか、大きくなると味は「強く」感じられ、少なくなると「甘く」感じます。 アミノ酸度:2以下が普通で、多いと「味が多」くなり、少ないと「淡麗」になります。 使用酵母:6,7、9号ほか色々 精米歩合:一般の酒は70%、吟醸酒は50%が中間といっていいでしょう。 杜氏名:一番大事な人の名前です。 飲み方:飲む時の酒の温度を表示しているようです。 味のタイプ:甘辛と、味の濃淡を縦横の座標軸にしたものが多いようです。
ただし、いくら裏ラベルを読んでみても、飲んでみないと中身の味はほとんど分かりません。

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2008年05月24日

清酒

清酒は例えばワインなどとくらべて「神話」の作り方が上手とはいえないようです。たとえば、ボジョレー・ヌーボーのような味のワインでも上手に売ってしまいます。ましてボルドーの高級品などのもつ話題の多さはどうでしょう。

日本人は海外の物をいつもながらに珍重します。これも清酒にとっては不利でした。等々。

口足らずですが、清酒が売れなくなったのは、純米酒でなかったからばかりでなく、味の問題、アルコール度数の問題、社会のアルコールの飲み方、味覚の国際化の問題等々、かなり多くの要因の複合体であると思うのです。

最後に一言。私は清酒がアルコール飲料の中で一番好きな人間です。


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